Концепция планера
Планер разработан по принципу:
01
Сначала нам нужно понять, чего действительно хотим и выяснить
в какой точке А находимся. Для этого в планере есть разделы:
• «Что меня наполняет», чтобы уметь восстанавливаться и всегда иметь запас энергии
• «Мой идеальный день», чтобы понять, какой жизнью действительно хочется жить
• «Чего я хочу» и «Чего я не хочу» – пока мы не пропишем это на бумаге, так и будем плыть по течению жизни, которое не выбирали
• «Колесо баланса», которое поможет определить точку А
в какой точке А находимся. Для этого в планере есть разделы:
• «Что меня наполняет», чтобы уметь восстанавливаться и всегда иметь запас энергии
• «Мой идеальный день», чтобы понять, какой жизнью действительно хочется жить
• «Чего я хочу» и «Чего я не хочу» – пока мы не пропишем это на бумаге, так и будем плыть по течению жизни, которое не выбирали
• «Колесо баланса», которое поможет определить точку А
ШАГ 3
ШАГ 1
Далее ставим цели на 6 месяцев, захватывая каждую сферу: здоровье и красоты, саморазвитие, карьера/бизнес, деньги, друзья, семья, отношения, яркость жизни.
Распределяем задачи по месяцам, а затем на каждый день. Для этого есть 31 страница «Задачи на день» в каждом из 6 месяцев, где помимо гибких и задач ко времени, есть графы «фокус дня», «не забыть» и «заметки». Каждый месяц обновляется блок с трекером привычек
Распределяем задачи по месяцам, а затем на каждый день. Для этого есть 31 страница «Задачи на день» в каждом из 6 месяцев, где помимо гибких и задач ко времени, есть графы «фокус дня», «не забыть» и «заметки». Каждый месяц обновляется блок с трекером привычек
02
ШАГ 2
03
Чтобы контролировать процесс,
в конце каждого месяца есть блок «Итоги месяца», где разбираем, что получилось, что нет и как это исправить, а так же обязательно прописываем, за что гордимся собой.
По окончании полугода смотрим,
в какую точку Б пришли. Для этого подводим «Итоги 6 месяцев» и повторно заполняем «Колесо баланса», для отслеживания результата
в конце каждого месяца есть блок «Итоги месяца», где разбираем, что получилось, что нет и как это исправить, а так же обязательно прописываем, за что гордимся собой.
По окончании полугода смотрим,
в какую точку Б пришли. Для этого подводим «Итоги 6 месяцев» и повторно заполняем «Колесо баланса», для отслеживания результата
Сначала нам нужно понять, чего действительно хотим и выяснить
в какой точке А находимся. Для этого в планере есть разделы:
— «Что меня наполняет», чтобы уметь восстанавливаться и всегда иметь запас энергии
— «Мой идеальный день», чтобы понять, какой жизнью действительно хочется жить
— «Чего я хочу» и «Чего я не хочу» – пока мы не пропишем это на бумаге, так и будем плыть по течению жизни, которое не выбирали
— «Колесо баланса», которое поможет определить точку А
в какой точке А находимся. Для этого в планере есть разделы:
— «Что меня наполняет», чтобы уметь восстанавливаться и всегда иметь запас энергии
— «Мой идеальный день», чтобы понять, какой жизнью действительно хочется жить
— «Чего я хочу» и «Чего я не хочу» – пока мы не пропишем это на бумаге, так и будем плыть по течению жизни, которое не выбирали
— «Колесо баланса», которое поможет определить точку А
Далее ставим цели на 6 месяцев, захватывая каждую сферу: здоровье и красоты, саморазвитие, карьера/бизнес, деньги, друзья, семья, отношения, яркость жизни.
Распределяем задачи по месяцам, а затем на каждый день. Для этого есть 31 страница «Задачи на день» в каждом из 6 месяцев, где помимо гибких и задач ко времени, есть графы «фокус дня», «не забыть» и «заметки». Каждый месяц обновляется блок с трекером привычек
Распределяем задачи по месяцам, а затем на каждый день. Для этого есть 31 страница «Задачи на день» в каждом из 6 месяцев, где помимо гибких и задач ко времени, есть графы «фокус дня», «не забыть» и «заметки». Каждый месяц обновляется блок с трекером привычек
Чтобы контролировать процесс, в конце каждого месяца есть блок «Итоги месяца», где разбираем, что получилось, что нет и как это исправить, а так же обязательно прописываем, за что гордимся собой.
По окончании полугода смотрим, в какую точку Б пришли. Для этого подводим «Итоги 6 месяцев» и повторно заполняем «Колесо баланса», для отслеживания результата
По окончании полугода смотрим, в какую точку Б пришли. Для этого подводим «Итоги 6 месяцев» и повторно заполняем «Колесо баланса», для отслеживания результата
— пойми, чего ты хочешь /мечтай/
— сформулируй и пропиши свои желания /ставь цели/
— выполняй конкретные задачи для их достижения /достигай/
Помимо всего прочего в планере есть разделы для заполнения: «Цитаты», «Фильмы», «Книги», «Курсы», «Хочу купить» и «Заметки».
Планер охватывает все области жизни, даёт направление для его ведения, но при этом свободу самовыражения. Стильный
и сочный дизайн побуждают
к его заполнению, а теоретическая инфа простым языком мягко обучает
и поддерживает ❤️
Планер охватывает все области жизни, даёт направление для его ведения, но при этом свободу самовыражения. Стильный
и сочный дизайн побуждают
к его заполнению, а теоретическая инфа простым языком мягко обучает
и поддерживает ❤️
купить
Помимо всего прочего в планере есть разделы для заполнения: «Цитаты», «Фильмы», «Книги», «Курсы», «Хочу купить» и «Заметки».
Планер охватывает все области жизни, даёт направление для его ведения, но при этом свободу самовыражения. Стильный и сочный дизайн побуждают к его заполнению, а теоретическая инфа простым языком мягко обучает и поддерживает ❤️
Планер охватывает все области жизни, даёт направление для его ведения, но при этом свободу самовыражения. Стильный и сочный дизайн побуждают к его заполнению, а теоретическая инфа простым языком мягко обучает и поддерживает ❤️
Таким образом, у нас получается 3ёх-ступенчатая система достижения результата.